スポーツジムのエニタイムフィットネス様からお招きいただき、エニタイムフィットネス菊陽店でユニファイドトレーニングに５人のアスリートと、コーチ・ファミリー１０人で参加しました。
２人組に分かれて、それぞれにスタッフが１〜２名付いて丁寧な指導をしていただきました。サポートがあるので、どのアスリートも初めてやるエクササイズに積極的に安心して取り組むことができていたようです。
１時間弱、良い運動ができました。「楽しかった」「どこが鍛えられているかがわかった」などの声がアスリートから、「ジムに来てみたいとずっと言っていたので、それが実現できる機会をいただいて感謝しています」などの声がファミリーから上がっていました。エニタイムフィットネス様からはできれば定期的にやりたいというご提案もいただいていますので、より多くのアスリートに体験していただけると良いなと思っています。
